Odpowiedzialni rodzice często zadają sobie pytanie czy wychodzić na spacer z małym dzieckiem, kiedy przychodzi czas jesiennych ochłodzeń i zimowych mrozów. Odpowiedź jest prosta – warto zachować aktywność także w tych porach roku, gdy pogoda mniej nas rozpieszcza. Ruch powoduje bowiem stymulację układu krążenia oraz immunologicznego, dzięki czemu stajemy się